ぼろぼろのふたり

今週は腰痛に苦しんだ。
痛みに我慢できずに仕事を休んだ
以前なら鎮痛剤を飲んで、なんとか勤務していたのだが
今回は歩いても寝ていてもどうにもならなかった
もう無理はきかないということなんだろうか
いつまでも若い若いと思っていたけど、体は正直なんだなぁとしみじみ思う。

家人は健康診断の脂質検査で要受診の診断が出ていた。
やせているのになぜ!?　とびっくりしたが
見た目ではわからないところに疲れがでているんだろう。
普段の食事を改善したほうがいいのかも・・・